
산후 몸조리는 향후 여성의 평생 건강을 책임질 만큼 매우 중요한 부분입니다. 특히 우리나라 여성은 골반이 작고, 근육이 부족하기 때문에 산후 조리의 과정이 더욱 중요하게 여겨지고 있습니다. 과거 출산 후에는 몇주동안 회복을 위하여 휴식이나 기본적인 관리가 중심적이었습니다. 하지만 최근 육체적, 정신적, 사회적으로 회복되어야 하기 때문에 종합적으로 관리해야 합니다. 그러나 여전히 출산 후에 관리가 소홀하거나 회복이 부족해지면서 다양한 2차적인 증상들이 발생하고 있습니다. 현대 사회 여성들은 출산 후에 가정 생활이나 직장 및 사회 역할을 동시에 수행하는 상황이 대부분입니다. 과거에는 출산 후에 육아에만 집중할 수 있었으나, 요즘은 출산 후에 직장 생활로 복귀해야 하는 경우가 많기 때문에 육아..
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2025. 4. 4. 11:40