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영통구 체형교정 한의원 추나치료로 신체를 바르게
평소 잘못된 습관과 불균형한 자세로 신체가 비틀어지면서 통증을 유발하고 관련된 질병을 호소하는 분들이 많아지고 있습니다. 이러할 때 추나요법을 통하여 신체 상태를 개선될 수 있습니다. 추나치료는 한의사가 직접 수기로 비틀어진 척추, 관절을 밀고 당기면서 신체에 틀어진 부분을 바로 잡아주고 정상적인 범위로 회복해주고 통증을 개선하여 줍니다. 허리 디스크, 목 디스크, 척추관협착증, 안면마비, 각종 관절질병 등 여러 가지 근골격계의 질환과 통증을 개선해고 신체 기능을 되찾아 줍니다.
추나치료는 신체 구조 및 기능을 고려하여 부정렬이 생긴 척추와 관절을 바로 잡아주는 수기 요법입니다. 그러나 추나치료를 받을 때 주의해야 할 점이 몇가지 있습니다. 먼저 환자 건강 상태를 꼼꼼하게 확인하여 적절하게 치료가 이루어져야 합니다. 시술자의 충분한 경험과 적절한 술기가 바탕되어야 합니다. 또한 부작용에 노출될 수 있으므로 신뢰할 수 있는 의료진을 선택하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그러므로 안정적인 추나치료를 받기 위하여 몇가지 요소를 고려하도록 해야합니다.
충분한 상담을 받아서 환자의 병력이나 기존의 질환들을 미리 공유하도록 해야합니다. 특정 질병을 앓고있는 환자라면 치료가 적합하지 않을 수 있습니다. 특히 골다공증 환자의 경우 턱, 척추 등이 약하므로 부상의 위험이 있습니다. 이러할 때는 영통구 체형교정 한의원 상담을 받아서 주의하여 진행되어야 합니다.
그리고 추나치료를 받기 전에 준비사항을 지켜주면 좋습니다. 먼저 치료 받기 전 수분을 충분하게 섭취해주고 규칙적으로 식사하여 몸을 가볍게 해주는 것이 좋습니다. 그리고 치료 시 편안한 옷을 착용하고, 금식 상태 혹은 식사 후 1~2시간 후에 치료를 받는 것이 좋습니다. 소화가 잘 되도록 도와주고 치료 중에 나타날 수 있는 불편함을 최소화 해주어야 합니다.
한의사가 직접 수기로 근육과 관절을 밀고 당기는 과정으로 어긋난 척추 관절을 교정해 주는 추나치료! 척추와 관절의 가동성 및 운동성을 회복해줍니다. 1회당 5분~15분 내외로 정호가하게 교정이 진행됩니다. 한번 교정을 하더라도 자세가 바르지 못하면 신체가 다시 틀어지게 되기 때문에 완전히 교정이 되려면 주 1~2회 주기로 받도록 해야합니다.
추나치료 진행 시 환자마다 반응을 잘 살펴야 합니다. 치료가 진행되는 과정 중에서 통증이나 불편함이 유발될 수 있기 때문에 즉각적으로 전달하도록 대응이 필요합니다. 또한 치료 후에는 일정 시간동안 휴식해 주면 좋습니다. 치료를 받고 즉시 무리한 활동을 하면 자칫 부상을 입을 수 있습니다. 따라서 치료 후 1~2시간 정도는 가벼운 움직임에 제약을 두어야 합니다.
치료 후에도 관리하는 것이 좋습니다. 충분하게 수분을 섭취하고 영양가 있는 식단으로 신체를 회복해 주어야 합니다. 또한 치료 후 통증 혹은 경직이 느껴질 때 냉찜질이나 온찜질로 불편함을 완화해 줍니다. 그리고 잘못된 자세가 지속되면 좋지 않으므로 평소 자세를 점검해주고 교정해줄 필요가 있습니다. 이 외에도 규칙적으로 운동해주고 충분하게 스트레칭을 해주어서 유연성을 유지하는 것이 좋습니다. 추나치료의 효과를 위해서 장기적인 관리가 이루어져야 합니다. 따라서 영통구 체형교정 한의원 통해 조언을 받는 것이 좋습니다. 치료 후 일시적으로 증상이 개선되는 것처럼 느껴지더라도 지속적인 관리가 필요하므로 소홀하게 여기지 않도록 해야합니다.
영통구 체형교정 한의원 추나치료는 대부분 안정적으로 진행되지만, 사전의 준비와 의료진 지도가 매우 중요한 부분입니다. 안정적으로 치료 받기 위하여 적절한 과정과 관리가 필요하며, 잘 이루어진다면 건강에 많은 이점을 줍니다. 따라서 자신의 건강 상태를 바로 확인하고 신뢰할 수 있는 전문가의 도움을 받으면 치료 효율을 높일 수 있습니다. 근골격계 질환에 해당되는 환자분들이라면, 추나치료의 본인 부담금이 50% 줄어들고 개인마다 실손 보험 적용이 가능합니다. 개인마다 상품과 실비 적용이 다르므로 보험사와 상의하여 진행하여 보시길 바랍니다.
